Cette méditation extraordinaire est inspirée de la tradition des soufis. Les mouvements répétitifs effectués sur un rythme musical profond et doux permettent d’entrer dans un état méditatif.

L’énergie du cœur (duquel part notamment les mouvements) est au centre de le pratique et te permet de plonger dans un bel état de grâce ce qui permet en même temps, de la faire circuler consciemment dans tout son corps.

La méditation dure environ 45 minutes. Elle est découpée en plusieurs phases (nord – ouest& est – sud – les 4 directions) et se termine par un moment d’intégration.

Les mouvements d’une grande simplicité permettent aux débutants de suivre très facilement.

Les sons et les vibrations des bols tibétains, des petits carillons et les odeurs des quantiques olfactifs prendront le relais et clôtureront cette soirée centrée sur le coeur.

Réservation obligatoire (par email – whatsapp – ou en cliquant sur le lien ci-dessous)

Nombre de places limité