L’urgence de revenir à sa justesse intérieure (soin sonore et vibratoire offert)

L’urgence de revenir à sa justesse intérieure (soin sonore et vibratoire offert)

Chers amis, Aujourd’hui, il est important pour moi de vous informer de ce qui se passe, non pas à l’extérieur de vous, mais à l’intérieur de vous. Bien sûr qu’il se passe des choses lourdes de conséquences à l’extérieur. Bien sûr qu’il y a des choses à faire, des décisions à prendre. Mais, mes chers amis, n’oubliez pas de regarder à l’intérieur de vous avant tout ! Posez-vous dans votre centre Prenez un instant de respiration et posez-vous dans votre centre….

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Massage sonore et vibratoire: technique douce et relaxante de libération des blocages

Massage sonore et vibratoire: technique douce et relaxante de libération des blocages

Des bols tibétains déposés sur son corps…. Quel délice! 💌 Vous avez aimé cet article ? Pensez à le faire découvrir à vos amis en le partageant. 💌     

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Pourquoi faut-il jeûner et comment faire un jeûne.

Pourquoi faut-il jeûner et comment faire un jeûne.

À ton avis, pourquoi faut-il jeûner ? Le jeûne à de multiples bienfaits. Tant sur la santé physique que mentale. En effet, de nombreux travaux se sont penchés sur les conséquences du jeûne sur notre santé et les résultats sont impressionnants. Les bienfaits du jeûne portent sur des maladies comme le diabète et l’arthrose. Il protègerait également contre les maladies de Parkinson, d’Alzheimer et certaines affections cardio-vasculaires. Jeûner avant et après des séances de chimio, permettrait même d’en amplifier les…

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Comment se reconstruire après un traumatisme: les 10 composantes qui facilitent la résilience

Comment se reconstruire après un traumatisme: les 10 composantes qui facilitent la résilience

Comment se reconstruire après un traumatisme ? Dans cet article, je vais te partager le résumé d’un petit guide écrit par le docteur en psychologie Jacques Lecomte sur la résilience. Avant tout, qu’est-ce que la résilience ? Voici la définition qu’en donne Jacques Lecomte : « la résilience, c’est le fait de rebondir, de se reconstruire après un ou des traumatismes » J’aime particulièrement sa réflexion par rapport aux « résilients ». En effet, il est un peu gêné avec ce terme, car, selon lui, la résilience…

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Comment trouver sa mission de vie ?

Comment trouver sa mission de vie ?

Comment trouver sa mission de vie ? Quand j’étais plus jeune, j’entendais beaucoup de personnes autour de moi parler de leurs rêves. Je les voyais missionnées et engagées pour réaliser de grandes choses. Elles voulaient sauver le monde à leur manière à l’image des grands de ce monde. De Martin Luther King à l’agriculteur du village, nombreux sont ceux qui se mobilisaient et se mobilisent pour une cause qui leur tient à cœur et pour cela, ils sont prêts à…

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Faire une demande à l’univers ne sert à rien

Faire une demande à l’univers ne sert à rien

Faire une demande à l’univers ne sert à rien ! « Demande à l’univers de t’aider et tu verras, tu obtiendras ce que tu désires ! » Mwai… sauf que des années après, je n’ai jamais obtenu quoi que ce soit de ce que j’ai demandé ! « Oui, mais c’est parce que l’univers peut t’envoyer ton cadeau sous une autre forme que celle que tu as demandée ! ». Heu… J’vois pas non ! J’ai même envie de te dire qu’il m’en fait voir de toutes les…

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Comment devenir plus calme et serein

Comment devenir plus calme et serein

Comment devenir plus calme De nature nerveuse et vite sujette au stress, la recherche de plus de calme et de sérénité fait partie de mon chemin Bonheur depuis de longues années maintenant. Je constate avec contentement que mon niveau de sérénité a augmenté rapidement ces derniers temps alors que, paradoxalement, nous vivons une période historique relativement anxiogène. Cela démontre une fois de plus que ce calme se construit à l’intérieur et que, peu importe les circonstances extérieures, il y a…

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Comment s’apporter plus d’amour en aimant ses parts d’ombre ? Étude de cas et exercice pratique

Comment s’apporter plus d’amour en aimant ses parts d’ombre ? Étude de cas et exercice pratique

Nous avons tous des parts d’ombre, ces parties qui semblent nous compliquer la vie et que nous n’aimons pas vraiment. Et nous avons également tendance à nous sentir réactifs lorsque quelqu’un exprime ces mêmes parts que nous n’aimons pas chez nous. L’utilité de ses parts d’ombre Or, comme toutes les choses inutiles tendent à disparaitre (la vie est ainsi faite), si toutes les émotions et les traits de caractère existent encore, c’est que c’est utile… même celles et ceux qui…

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Ma rencontre Bonheur avec Julie Laroche : Comment apprendre à s’aimer soi même ?

Ma rencontre Bonheur avec Julie Laroche : Comment apprendre à s’aimer soi même ?

Julie Laroche est coach et accompagne les hommes et les femmes afin que leurs vies s’alignent avec leurs âmes. Passionnée par tout ce qui permet à l’être humain de s’aligner et par l’être humain en général, l’un de ses messages phares qu’elle exprime avec force et conviction est « Je me choisis ». Au travers de cette rencontre Bonheur, Julie te partage comment apprendre à s’aimer soi même en se basant sur une période de sa vie où elle a perdu estime…

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Ce voyage en solo qui a changé ma vie !

Ce voyage en solo qui a changé ma vie !

Un voyage en solo ? Moi ? Je suis bien trop couillonne pour ça ! Enfin, c’est ce que je pensais jusqu’à ce que cela devienne une grande nécessité. Si tu souhaites télécharger le podcast pour l’écouter depuis ton smartphone, clique ici et ensuite, télécharge l’audio en faisant un clic droit Mon quotidien était devenu trop lourd Il y a quelques années de cela, j’ai vécu une période difficile. En proie à la fatigue et à des problèmes familiaux, je me sentais dépérir….

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